おうち療育

集団が苦手な子の一歩踏み出す力を育てる「ママと親友作戦」 

2026年9月21日

▼支援級ママから嬉しいお声^^
「会話が一方通行だった息子に、今では“大親友”ができました!」
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「集団に入るのが苦手…」「みんなと一緒にいると不安そう…」そんな子に、いきなり友だちとの関わりを求めていませんか?実は、集団に踏み出す前に大切なのは、「この人と一緒なら安心」と思える経験が必要なんです。集団の始まりは1対1の関係。ママが親友役になって遊ぶことで、子どもにどんな変化が生まれてくるのか?その秘密を紹介します。

【チェック】ママと親友作戦で育つチカラ

集団が怖くなくなる

集団への第一歩は、「この人と一緒にいると安心」という1対1の経験です。


このあそびでは、ママが「親友役」となって安心感を育むことで、子どもは気持ちを伝える練習や人と関わるたのしさを学べますよ。


この小さな自信の積み重ねが、集団へ踏み出す力になります。

たのしくあそぶコツ

親友への声かけを思い出そう

集団が苦手な子どもは、音や光などの刺激に敏感なことがあります。


まずは静かな場所で、親子で1対1のあそびをゆっくりたのしみましょう。


シンプルで本人の好きなあそびから始めるのが効果的です。


失敗しても叱らず「できたね!」とほめることで、子どもの安心感が増します。


親友が水をこぼしても「大丈夫?」と言えるのに、子どもにはつい「ちゃんと持ってよ!」と怒ってしまいがちではありませんか?


ママが自分の親友に言わないようなことは、子どもにも言わないように気をつけましょう。

【電球】ことばを伸ばすポイント

気持ちをくみとって ことばで返す

あそびのなかで「伝えたい気持ち」を引き出すため、子どもの気持ちをことばで返していきます。


たとえば「これたのしいね!」とやさしく声をかけると、子どもは安心して自分の気持ちを表現できます。

失敗したときも「大丈夫、よくがんばったね」と、短くてわかりやすいことばで励ましてあげてください。


ことばの理解や発語が促されていきます。


また、実際に子どもに友だちができたときに、「ママと親友作戦」でよく使っていたことばを、本人が言えるようになりますよ。

【ダイヤモンド】応用アイディア

ママ以外の大人や親しい友だちにも「親友役」になってもらいましょう。


祖父母や保育士さんなど、子どもが安心できる人と少人数であそぶ時間をつくると、社会性が広がっていきます。


好きなあそびや話題を共有することで、子どもとより深い信頼関係が築かれ、集団への苦手意識もやわらぎます。

【ユーザー】成長のきろく

娘は、私のパーソナルトレーニングの先生が大好き。


「パパ先生」と呼んで独り占めして一緒に運動!


安心できる人との関わりが、学校での挑戦を支えてくれています。

(著者)

療育にも通っている。
毎日たくさん声もかけている。

だけど、
「このままで、
本当に話せるようになるのかな…。」

そんな不安を抱えながら、
毎日を過ごしていませんか?

ことばがなかなか育たないのは、
ママの頑張り不足ではありません。

自閉症の子の
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