・雨なのに
子どもの荷物がいっぱい
・保育園着いたのに
超ゆっくりしか歩かない息子
・よりにって
スマホを雨のアスファルトに
落とす・・・
無性にイライラする！！
これ今朝の私です（苦笑）
なんとか子どもたちに
怒らないようにと思いながらも
車のドアをバタン！！
と閉めたり
傘をささないで
保育園の駐車場を
ゆっくり歩く息子に
「早く！」と
イライラモード
で反省しております。
で、私がイライラする時
ってポイントがあるんです。
１）生理前
２）夫にイライラしてる時（笑）
３）人にどう見られているか？
気にしている時
怒ることで子どもの脳は
平手打ちと同じダメージという
脳科学者もいるくらい
安易に怒らないように
気をつけないとですが、
それでも怒ってしまう
ポイントは
自分なりに押さえておくこと
大事だなって思うんです。
４）雨
も怒るポイントですね。
皆さんも自分のイライラ
ポイントきっとあるはず。
自分のイライラの
傾向と対策は
押さえられたら
子どもは
雨の日だって
晴れの日だって
伸びる^^
そう感じた今日でした。
今日も自分のご機嫌を
一番に自閉症育児
一緒に頑張っていきましょう！！！
