ことばを伸ばすために
いちばん大事なこと。
それは
ママの脳が元気であることです。
「子どものために
がんばらなきゃ」
「もっと褒めを増やさなきゃ」
そう思えば思うほど
ちょっとしたことでイライラしたり
落ち込んだりしていませんか？
それ、
実はママの“脳”が
ちょっと疲れているサインです。
脳を元気にするためには
睡眠が大事！！
7時間以上の睡眠を
とってください。
わが子のことばの発達を
叶えたいママこそ
本気で自分の睡眠に
こだわっているなと感じています。
よく寝ているママこそ
✔ 子どものイヤイヤに
余裕で対応できる
✔ 声かけのアイディアが
どんどん出てくる
✔「一緒に遊ぼう」と
自然に思える！
ママがご機嫌だと
子どものことばの脳は
ぐんぐん伸びていきます。
今日は早めにお布団に入って
“ママの脳”から
整えてあげてくださいね。
