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一生懸命に起こしてもママの声が子どもに届いていないと感じていませんか？
ママの朝の時間は、１分１秒が勝負ですよね！
それなのに、なかなか起きてくれない子どもに、ついイライラしてしまうことはありませんか？
はじめのうちは「おはよう！そろそろ起きようか♪」と優しく声をかけられていても、時間が迫ってくると「早く起きて！保育園に遅れるよ！」と、つい口調が強くなってしまいますよね。
ASD×ADHDミックスタイプの子が朝起きられない理由
実は、ASD×ADHDミックスタイプの子どもが起きるのが苦手な理由は『脳の覚醒に時間がかかる』傾向があるからなんです！
一見だらだらしているように見えていても、実際は起きようと思っても起きられないのが現実・・・
子ども自身がつらい思いをしていると思うと、ママもやるせないですよね。
また、これからの時期だと、卒園・卒業式・入園・入学式等、行事や新しい環境への変化が多くなります。
緊張感が続き自分でも気づかないうちに疲れやストレスを溜め込み、なかなかスムーズに起きられないことが増えてしまいます。
過去の私は子どもが起きたときから疲れていました
かつての私は、起きるのが苦手なASD×ADHDミックスタイプの息子に対し、「だらだらしない！早く起きて！」「保育園にも仕事にも遅れちゃうよ！」と、毎朝のように大きな声で指示をだし、職場に着いた頃には心身ともにヘトヘトになっていました。
シャキーンと起きられるようになるママのわくわく大作戦♡
ポイントとなるのが、『子どもが喜ぶわくわく』をママが準備しておくということです♪
脳が覚醒するのは『好きなことをしているとき』なので
✓リビングにゲームの準備できてるよ♪
✓起きてから５分だけ、ママと一緒にYouTubeみよ♪
など、子どもが思わず起きたくなるようなわくわくを準備し行動させます。
できたことは、すかさずほめるのもポイントですね♪
我が家は、このわくわく大作戦のおかげで、忙しい朝でもコーヒーを飲む時間ができました♡
ぜひみなさんもやってみてくださいね(^^)♪
発達科学コミュニケーション
リサーチャー 野田日向子
